health benefits of including Urad dal in your diet :
- Improves Digestion. Black gram or Urad dal is a rich source of nutrition such as five both soluble and insoluble.
- Protects Heart.
- Good for pregnant women.
- Improves Bone.
- Good For Skin And Hair.
கருப்பு உளுந்து பயன்கள் :
- குடலின் இயக்கத்தை மேம்படுத்தவும், மலச்சிக்கலை நிவர்த்தி செய்யவும் உதவும் மூலப்பொருட்கள் கருப்பு உளுந்தில் உள்ளன.
- வயிற்றுப்போக்கை எதிர்த்துப் போராட கருப்பு உளுந்து உதவுகிறது.
- கருப்பு உளுந்து உடல் உறுப்புகளுக்கு அதிக ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட இரத்தத்தை வழங்கவும் உதவுகிறது
Reviews
There are no reviews yet.